Fysioterapi i Sandnes - forebygging og behandling
fysio-forum-logo

Golfsesongen begynner her!

06.01.2015
Christian Ibenfeldt er sertifisert Golf Fitness Instructor fra Titleist Performance Institute (www.mytpi.com). Som fysioterapeut og mangeårig spiller har han inngående kunnskap om hvordan kroppen reagerer i golfsvingen.

For å kunne gjennomføre en effektiv sving er det visse fysiske forutsetninger som må ligge til grunn. Fysiske begrensninger kan igjen føre til svingfeil. I verste fall kan svingfeilene føre til belastningsskader.

Hos Christian gjennomgår du en videoanalyse av golfsvingen og et sett med nøye utvalgte tester for å kartlegge fysiske mangler/svakheter som kan påvirke svingen negativt. Slik finner man ut om du trenger å jobbe med styrke, stabilitet eller mobilitet.

Et samarbeid med din pro kan anbefales. Sammen legger vi opp et skreddersydd treningsprogram (svingtrening og fysisk trening) for deg og din kropp. På denne måten gir vi kroppen din alle forutsetningene for å gjennomføre en effektiv golfsving.
 
tpi-med level3